还亲嘴什么的
2018-09-10 11:49
来源:未知
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悲伤有什么好处?悲伤的情绪一直是被人们认为是负面的情绪,所以在生活当中,一直提上学会调整自己这种悲伤,但实际上心理健康专家要告诉大家,其实悲伤也可以给我们带来很多意想不到的好处。

通过以上的内容介绍,那么相信大家对这些常识,应该有科学的认识,在平时生活当中,注重自己的心理调节,不要认为自己悲伤了,就会带来更多的心理疾病,只要适度的调节,也可以将它转化为正面力量。

休假结束后,福加斯设计了一项旨在探究这一理论的实验。他制作了两组图卡,一组展示的是外表很般配的情侣;而在另一组图卡上,不是漂亮女人与长相抱歉的男性在一起,就是相反的情形。然后,他请来186名学生观看这些照片,描述自己的反应。在这些学生中,有一半事先看了一部悲剧,另一半则看了一部喜剧。

时间一分分过去了,那对恋人还在耳鬓厮磨,福加斯开始思考,是什么让自己感到不解。由于当时他在工作中正在探索情绪影响记忆的方式,因此那对奇怪的恋人引起了他的思考。“我有了一个想法:如果那是一对普通的情侣,比方说两人都很年轻,我可能很快就会做出一个判断。但如果你看到的是一件令人困惑、不同寻常的事情,就会迫使你找出一个又一个解释。”

福加斯猜测,这类情形为我们探索情感对判断的影响提供了一条理想途径。特别是,他怀疑,你越是需要努力去思考一种情形,越是需要带着想象力去思考、调动记忆去评估,你的判断就越有可能受到你当时心情的影响。

结果证实了他的猜想。首先,相对于外表般配的情侣,志愿者对不般配情侣做出判断所花的时间要长得多。其次,他们的反应与他们的情绪密切相关:当看到一对不般配的情侣时,快乐的人(确切地说是刚看完一部喜剧的人)更有可能积极地看待他们的关系,而悲伤的人则会做出较为负面的判断。福加斯表示:“无论是把他们看成一对还是两个个体,悲伤的人都会得出更为负面的看法。”

古怪的是,角落里那对情侣让人分心。那是1987年夏季,乔?福加斯(joe forgas)携妻子去德国海德堡的一家小餐厅共进晚餐。问题在于,他的目光总是不由自主地被房间另一端那对情侣的亲密举动所吸引。福加斯是一位心理学家,研究领域是情绪与思维的相互作用,那年他正在休假。 “我至今仍记得很清楚,”他笑着说。“那是一对不同寻常的情侣,女的年轻貌美,男的岁数很大了,也不帅。他们显然在恋爱,搂搂抱抱,还亲嘴什么的。我发现自己老是往那儿看,就是有点想不明白。”